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Les allergies au pollen sont de plus en plus fréquentes.
Cette affection, plus connue sous le nom de rhume des foins, est très désagréable et peut même parfois être très grave pour certaines personnes.
Alors quelles sont les solutions pour se soigner et éviter cette maladie ? Nous allons voir ensemble quels sont les traitements disponibles aujourd'hui contre les allergies au pollen.
Vous pouvez aussi retrouver notre dossier spécial sur le pollen en général.
1. Identifier l'allergène
Avant toute chose, il faut connaître la source de l'allergie pour pouvoir trouver la solution adéquate.
Pour cela, une consultation chez un allergologue est nécessaire afin de vérifier si les symptômes sont liés aux réactions allergiques ou non.
Une prise de sang permet de déterminer si l'allergène est un pollin, animal, alimentaire ou encore chimique. Une fois l'allergène identifié, le traitement approprié peut être déterminé.
2. Limiter l’exposition
La première étape consiste souvent à limiter l’exposition à l’allergène. Il est possible de réduire ou de supprimer complètement son contact avec l’allergène afin de réduire les symptômes.
Dans le cas des allergies au pollen, cela signifie éviter les endroits où il y a beaucoup de pollen :
- comme les champs
- rester à l'intérieur
- fermer les portes et les fenêtres
- utiliser des climatiseurs et des purificateurs d'air.
- utiliser un masque adapté en extérieur
De plus, garder un calendrier des pics de pollen peut aider à connaître les jours où le risque d’allergie est le plus fort et ainsi prendre les précautions nécessaires.
3. Utiliser des médicaments anti-allergies
Les symptômes d'une allergie au pollen peuvent être soulagés par des médicaments anti-histaminiques ou des corticoïdes qui bloquent les substances responsables des allergies.
Ces médicaments peuvent être pris avant l'exposition à l'allergène, après l'exposition ou même en prévention, en fonction de la gravité des symptômes.
Certains médicaments peuvent également être administrés par voie injectable pour une action plus rapide et plus forte. Il est donc important de consulter un médecin pour choisir le médicament le plus adapté à chaque situation.
Vous pouvez aussi retrouver la liste des 9 antihistaminiques pour combattre vos allergies
4. Suivre un traitement immunothérapique
Un traitement immunothérapique, plus connu sous le nom d'allergie thérapie, peut être envisagé pour les personnes allergiques aux pollens.
Il s’agit d’une méthode qui consiste à administrer une dose progressivement croissante du produit responsable de l’allergie afin que le corps s’habitue et devienne moins sensible à l’allergène.
Ce traitement est généralement proposé sur une période de 3 ans et peut permettre de réduire significativement les symptômes d’allergie.
5. Éviter les facteurs aggravants
Enfin, certains facteurs peuvent aggraver les symptômes d’allergie comme :
- le tabac
- l’alcool
- le stress
- les changements brutaux de température
Il est donc important de limiter ces facteurs pour limiter les symptômes allergiques.
Les allergies au pollen sont de plus en plus fréquentes et peuvent entraîner des symptômes très désagréables.
Heureusement, il existe plusieurs solutions pour limiter ces symptômes, notamment l’identification de l’allergène, la limitation de l’exposition à l’allergène, l’utilisation de médicaments anti-allergiques, le suivi d’un traitement immunothérapique et l’évitement des facteurs aggravants.
Une consultation chez un allergologue est recommandée pour déterminer le meilleur traitement adapté à chaque personne.