C’est désormais plus qu'une certitude, les zones urbaines sont toutes touchées par la pollution atmosphérique. Certaines régions sont certes plus concernées que d’autres par ce phénomène...
Ce mardi 4 juin 2024, la propagation du pollen est à son comble. L'alerte Pollen est lancée dans une grande partie de l'hexagone avec un taux supérieur à 100 m³/jour....
Nous avons tous entendu parler de la longévité et de la santé des Japonais. Leur culture repose sur une alimentation saine et sur des exercices physiques effectués quotidiennement. Toutefois, d'autres habitudes sont...
C’est l'objectif que s'était fixé l'équipe de Jean-Philippe Girard menant les recherches au niveau de l’IPBS à Toulouse en collaboration avec le groupe de scientifiques dirigé par Odile Burlet-Schiltz....
Le vélo est excellent pour la santé, et les spécialistes du sport insistent sur les vertus du vélo pour notre corps. Mais ces recommandations s'appliquent-elles également aux personnes souffrant de troubles cardiaques ? Rien n'est moins sûr. En effet, bien que la pratique du vélo convienne parfaitement aux personnes en surpoids et diabétiques, elle pourrait avoir des conséquences néfastes pour les personnes souffrant de certains troubles cardiaques. Docteur Colette Nordmann, médecin du Sport Santé à la Fédération française de cyclisme, répond à cette question.
Les bienfaits du vélo sur les artères et sur le cœur
« Si vous souhaitez garder la forme, privilégiez le vélo et la marche ». Cette phrase montre bien les effets bénéfiques de ces deux activités sur notre santé. Le vélo, grâce à son action cardioprotectrice, possède des bienfaits reconnus et étudiés.
Le Docteur Colette Nordmann résume tous les bénéfices du vélo...